Andar a cavalo não é um esporte! Afinal de contas, tudo que você faz é sentar lá e o cavalo faz todo o trabalho, certo? Qualquer um pode andar a cavalo!
São declarações como esta que fazem os cavaleiros revirarem os olhos e desejarem que possam enfiar o questionador em um cavalo , apontá-los para um salto, entregá-los a um teste de adestramento ou enviá-los por uma trilha de 80 quilômetros e ver qual seria a resposta. uma vez que eles terminaram seu passeio.
Andar a cavalo é um esporte.
Não há dúvida sobre isso. É um dos esportes mais antigos e preenche todas as definições de esporte. Por que as pessoas acham que é tão fácil? Porque muitas vezes, a única exposição que tiveram ao hipismo foram os profissionais da televisão, cuja pilotagem é tão habilidosa que faz com que pareça sem esforço, ou cavalos tipo corda, que são santos o suficiente para carregar cargas humanas desequilibradas e não qualificadas. O que o não-ciclista médio não vê são as horas de treino, os músculos doloridos, os hematomas e as escoriações, para não mencionar o desafio mental que os pilotos enfrentam para que tudo pareça fácil.
A Australian Sports Commission define um esporte como: “uma atividade humana capaz de alcançar um resultado que exija esforço físico e / ou habilidade física, que, por sua natureza e organização, é competitiva e geralmente aceita como esporte”. essa definição, não há dúvida de que a equitação é um esporte. Vamos ver como isso cumpre essa definição.
Concorrência
Esporte muitas vezes significa que há um lado competitivo para uma atividade. E andar a cavalo definitivamente oferece a oportunidade para isso. Mesmo que pareça que o cavalo está sendo julgado, o cavalo raramente é melhor que o treinador ou cavaleiro que o preparou. Por isso, ainda leva horas de atividade física humana até que um cavalo esteja pronto para competir.
Há uma lista enorme de disciplinas competitivas no mundo dos cavalos, e o sucesso em um não significa que um piloto seja bom em outro, assim como um esquiador descendente poderia automaticamente esperar ser igualmente habilidoso no esqui cross-country. No entanto, todos exigem um nível de aptidão e habilidade.
Atletismo
Os esportes exigem e desenvolvem a forma física: força muscular, equilíbrio, flexibilidade, agilidade e consciência geral do corpo. Mesmo depois de um curto passeio, os não-cavaleiros perceberão que certos músculos ficarão doloridos. Equitação requer alguns músculos que não são usados frequentemente em outros esportes. O controle necessário para usar ajudas de rédea, perna e assento para influenciar um cavalo requer uma refinada consciência corporal semelhante a um ginasta. Embora não seja necessário ser um fisiculturista para andar, lidar com um animal muitas vezes maior do que você exige alguma presença física.
Exercício Mental
Habilidade, estratégia, raciocínio, memória e confiança são necessários na maioria dos esportes, e não é diferente para pilotar. Memorizar testes de adestramento e cursos de salto , seguindo mapas de trilha, escolhendo o caminho mais seguro em uma trilha, decidindo a maneira mais eficaz de lidar com um cavalo que está agindo (que às vezes requer tempo de fração de segundo) e sempre ciente de que seu cavalo é pensar é um exercício mental.
Os jogadores de futebol podem passar semanas memorizando uma jogada. Os pilotos também memorizam como irão participar de um determinado percurso ou sugerir um cavalo para uma jogada específica, geralmente em poucos minutos após a competição. No entanto, eles também precisam ser mentalmente flexíveis o suficiente para mudar de rumo instantaneamente se o cavalo se comportar mal, assustar ou de alguma forma o 'campo de jogo' mudar repentinamente.
Aeróbica e Queima de Calorias
Trote alguns círculos e você também vai descobrir que andar a cavalo é uma atividade aeróbica e queima de calorias também. De acordo com healthstatus.com, uma pessoa de 150 libras montando um cavalo em uma caminhada queimaria 171 calorias por hora, o que é quase idêntico a caminhar a pé 2 milhas por hora. Enquanto trotar 441 calorias são queimadas em uma hora, e 549 calorias são queimadas em uma hora de galope. Compare isso com uma hora de golfe, carregando seus tacos em 414 calorias, ou correndo a 7 mph em 783 calorias.
Pouquíssimos passageiros correm e se arrumam, fazem faxina, carregam fardos de feno e sacos de ração, o que significa que não apenas a atividade de andar aeróbico, mas também as atividades necessárias para se preparar para pedalar também são exercícios cardiovasculares e queima de gordura.
Regras e regulamentos
Os esportes são geralmente regidos por regras rígidas e podem ser jogados em um nível amador ou profissional. Abra o livro de regras de qualquer disciplina eqüestre e você provavelmente encontrará um conjunto muito restrito de regulamentos que não apenas delineiam as "regras do jogo", mas podem incluir regras sobre roupas, selas, pedaços , o tamanho ou o tipo de cavalo e muitos Outros detalhes.
Tente isso em casa
Se você ainda não está convencido de andar a cavalo é um esporte, você deve ter uma aula de equitação com um treinador que entende a sua opinião. Depois de muito pouco tempo, você pode concordar que a equitação realmente preenche a definição de um esporte.